Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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79 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 30,36g | Eiw: 105,75g | Kohlh: 37,39g.
Mittagessen: Курица запечённая в кефире. Abendessen: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Волжский Посад Сок Яблочный, Курица запечённая в кефире. Snacks/Sonstiges: Першинский Кефир 2,5%, Bombbar Печенье Неглазированное Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lelemesh's Gewichtsverlauf
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