Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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48 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 29,65g | Eiw: 48,92g | Kohlh: 16,55g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Щедрые Хлебец, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Блин творожный. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Табрис Индейка Филе на Гриле. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Ирэнсис's Gewichtsverlauf
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