Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
83,4 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
782 kcal
|
Fett: 42,64g | Eiw: 26,47g | Kohlh: 77,77g.
Frühstück: Badem, Yeşil Zeytin, Keçi Peyniri (Sert), Ekmecik Yufka Ekmeği. Abendessen: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Derya'nın eksileri's Gewichtsverlauf
|