Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
65,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1729 kcal
|
Fett: 59,94g | Eiw: 127,93g | Kohlh: 165,49g.
Frühstück: Голубика, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Вкусвилл Джем Брусничный, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Перекресток Груша Пакхам, ВкусВилл Масло Оливковое, Помидоры, ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Красный Лук, ВкусВилл Масло Оливковое, Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Националь Чечевица Арабская . Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|