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1 HAFTA DOLDU 🥳
GÜNCEL
Kilo: 55.10 (- 1 kilo 600 gr)
Kol: 24 (aynı)
İç bacak: 53 (-1)
Alt bacak: 33 (-1)
Bel: 65 (-1)
Alt karın: 79 (-1)
Popo: 90 (-2)
Yola devaaaaamm 😌😊
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55,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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884 kcal
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Fett: 29,50g | Eiw: 43,21g | Kohlh: 110,26g.
Frühstück: Sütaş Kaf Kefir Sade, Kuru Kayısı, Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar. Mittagessen: Sarı Tatlı Mısır, Tavuk Sote, Ekmecik Tam Buğdaylı Sandviç Ekmeği, Domates Sosu, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber. mehr...
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1670 kcal
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Bewegung:
BMH - 1 Stunde, Chloe bacak - 35 Minuten, 80+kol dans - 30 Minuten, Apple Health - 21 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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with selin's Gewichtsverlauf
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