Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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80 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1222 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 54,50g | Kohlh: 147,33g.
Frühstück: Envia Lait Écrémé, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Mittagessen: Activia Nature. Abendessen: Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, U Liégeois Café, Charal Steak Haché 5%. Snacks/Sonstiges: Envia Lait Écrémé, Gerblé Madeleines sans Gluten, Gerblé Choco Noisette. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Super bravo 👍Reste bien motivé je te souhaite une bonne journée
21 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
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c'est dur de rester motivée je voudrais descendre en dessous de 80 kilos et j'y arrive pas pufff
21 Jun 21 vom Mitglied: lydie1974
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lydie1974's Gewichtsverlauf
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