Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
|
92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1726 kcal
|
Fett: 39,48g | Eiw: 208,89g | Kohlh: 126,88g.
Frühstück: Badem, GNC Concentrated Fish Body Oil, Yumurta Beyazı, Hardline Whey 3Matrix, Yumurta, Uno Fırından Tam Buğday. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti, Tat Kırmızı Pancar Turşusu, Tat Hardal. Abendessen: Salatalık, Tavuk Göğüs Eti, Tat Hardal, Kırmızı Mercimek Çorbası, Uno Fırından Tam Buğday. Snacks/Sonstiges: Mevsim Salata, Yeşil Erik. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
talhaaltunbas3704's Gewichtsverlauf
|