Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1396 kcal
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Fett: 77,32g | Eiw: 118,01g | Kohlh: 65,16g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Говядина Отварная. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Красное Яблоко, Редис, Перекресток Авокадо , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Солнечная Планета Спраут Микс Нежный, Биактив Биойогурт Грейпфрут Малина. Abendessen: Говядина Отварная, Guarchibao Батончик в Шоколадной Глазури со Вкусом Чизкейка. Snacks/Sonstiges: Кэнапс Льняные Хрустящие Хлебцы. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gustareva_m's Gewichtsverlauf
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