Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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104 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2550 kcal
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Fett: 207,46g | Eiw: 133,47g | Kohlh: 38,78g.
Frühstück: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Truskawki, KFD Premium WPC 80, Biedronka Masło Ekstra, Sottile Gusto Mascarpone . Mittagessen: Roleski Street Food Sos do Wrapów i Kebabów, Kraina Mięsa Mięso Mielone Wołowe Premium. Abendessen: Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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mik333sz's Gewichtsverlauf
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