kaderak4515's Notizen, 21 Jun 21

bir ileri bir geri ilerliyoruz mehter takımı gibi ama sonunda zafer de bizim olacak
105,7 kg Bisher verloren: 12,3 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2021:
3012 kcal Fett: 142,65g | Eiw: 122,08g | Kohlh: 309,17g.   Frühstück: Lezita Çıtır Kova Jumbo Piliç Fileto. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Burger King BK Steakhouse Burger. Abendessen: Eti Popkek Çikolatalı, Algida Frigola. Snacks/Sonstiges: Ev Yapımı Yoğurt, Domatesli Makarna, Algida Maraş Usulü Donduş, Burger King Ranch Sos, Burger King Ranch Sos. mehr...
Verlust von 6,1 kg pro Woche



     
 

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kaderak4515's Gewichtsverlauf


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