217alexis's Notizen, 21 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
62,1 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2021:
1760 kcal Fett: 61,59g | Eiw: 91,25g | Kohlh: 217,78g.   Frühstück: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Peanut Butter, HEB Greek Mango Yogurt. Mittagessen: Spinach , Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Great Value Wild Salmon Fillets. Abendessen: Uno Chicago Grill Gluten Free Veggie Pizza. mehr...
687 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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