Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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78,5 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 203,03g.
Frühstück: Club Social Original, Bem Casado, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, Nestlé Biscoito Nesfit Banana, Aveia e Canela. Mittagessen: Repolho, Batata Inglesa Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Hortifruti Patinho Moído, Pepino (com Casca). Abendessen: União Açúcar Refinado, Perdigão Margarina Claybom, Toddy Cookies (3), Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, 3 Corações Café Tradicional. Snacks/Sonstiges: Bem Casado, Brigadeiro. mehr...
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konstantes Gewicht
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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