Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 28,36g | Eiw: 49,49g | Kohlh: 72,43g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Pınar Ton Balığı İri Parçalı, Rafadan Yumurta. Abendessen: Karpuz, Bulgur Pilavı, Tavuk Ciğeri. Snacks/Sonstiges: Muz, Cafelux Dibek Kahvesi. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Edip Mervan's Gewichtsverlauf
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