haticekubrademir's Notizen, 21 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2021
66 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 26 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2021:
4178 kcal Fett: 241,68g | Eiw: 150,49g | Kohlh: 431,43g.   Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Çerezya Soslu Fıstık Cips, Yer Fıstığı, Salatalık (Kabuklu). Snacks/Sonstiges: Antep Fıstığı, Çerezya Soslu Fıstık Cips, Karpuz, Kayısı, Tatlı Kiraz, Yer Fıstığı, Salatalık (Kabuklu), Domatesler. mehr...
1615 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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haticekubrademir's Gewichtsverlauf


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