Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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145,3 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 58,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3174 kcal
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Fett: 134,99g | Eiw: 108,75g | Kohlh: 374,77g.
Frühstück: Butter Pound Cake, Green Tea, Danone YoPRO Peach Yoghurt. Mittagessen: Apple Juice, Cheese and Tomato Sandwich. Abendessen: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), White Rice. Snacks/Sonstiges: Bulla Real Dairy Chocolate Ice Cream, Bulla Creamy Classics Vanilla, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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eightpac's Gewichtsverlauf
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