|
94 Kgs
86 / 89 cm TdT
|
94 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2189 kcal
|
Fett: 77,78g | Eiw: 202,45g | Kohlh: 174,11g.
Frühstück: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Myprotein Protein Bar Elite Toffee Vanilla, Myprotein Protein Brownie White Chocolate. Mittagessen: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Entremont Light, Foodspring Pain. Abendessen: Foodspring Pain, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Elle & Vire Carré Frais 0℅ Ail & Fines Herbes, Pomme, Abricots, Salade, Picard les Frites, Tartare de Boeuf. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Serpent Fou's Gewichtsverlauf
|