Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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50,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 26,44g | Kohlh: 71,23g.
Frühstück: Cama 燕麥拿鐵, 蘋果. Mittagessen: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉. Abendessen: 雞蛋（整個）, 麵, 控肉, 燙青菜. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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