Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
|
45,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 95,34g | Eiw: 84,71g | Kohlh: 229,86g.
Frühstück: Roshen Шоколад 70%, ГРАНОЛЛА С ЙОГУРТОМ, Конфеты из Молочного Шоколада, Хлеб Черный, Грудка Индейки, Салат Овощной. Mittagessen: Морс Брусничный, Греческий Салат, Суп с Яйцом. Abendessen: Комо Сыр Спорт 30% Протеина, Сушеные Бананы, Сушеные Бананы, Фундук, Roshen Шоколад 70%, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Sonstiges: Фрутим Натуральные Яблочно-Морковные Конфеты . mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елиза Савченко's Gewichtsverlauf
|