andresc20's Notizen, 22 Jun 21

43,8mm 1620k v6 13,7
66,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2021:
981 kcal Fett: 17,02g | Eiw: 129,36g | Kohlh: 77,94g.   Frühstück: MILBONA.. QUESO FRESCO BATIDO.., NATURAL.. CEBOLLA.., HACENDADO.. PAN de SÁNDWICH CEREALES.., Carrefour HUEVO ENTERO.., HACENDADO.. CLARAS de HUEVO.., CARREFOUR.. JAMON COCIDO EXTRA FINAS LONCHAS... Mittagessen: HACENDADO.. COCO RALLADO.., HACENDADO.. CACAHUETE en POLVO DESGRASADO.., HACENDADO.. CACAHUETE TOSTADO.., MILBONA.. QUESO FRESCO BATIDO.., CARREFOUR.. MENESTRA de VERDURAS.., NATURAL.. PECHUGA de POLLO... mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


andresc20's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.