Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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61,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 85,20g | Kohlh: 130,26g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Mittagessen: Telur Asin. Abendessen: Jeruk. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Crackers (2). mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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ayubisaa's Gewichtsverlauf
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