Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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85,3 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 20,08g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 182,96g.
Frühstück: Marie Blachère Pain Sportif. Mittagessen: Taillefine Yaourt 0% Fraise , Carrefour Pain Complet, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards. Abendessen: Taillefine Yaourt Chocolat, Pain Blanc, Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Courgette, Pâtes (Cuites). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Super bravo 👍 Et on continue à rester bien motivé passe une bonne journée
22 Jun 21 vom Mitglied: Nlono7700
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