Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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57 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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857 kcal
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Fett: 45,88g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 71,96g.
Mittagessen: Kuru Erik, Badem, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Tavuk Göğsü. Abendessen: Semizotu, Karnıyarık, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Kuru Erik, Kuru Erik, Badem. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Zynpustnl's Gewichtsverlauf
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