Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 19,86g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 25,94g.
Frühstück: Yumurta Omleti, Tatlı Kiraz, Süt, Tarçın, Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tavuk Salatası. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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