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70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 144,88g.
Frühstück: Snabbkaffe (gjort på Pulver), ICA Russin, Pärsons Rökt Gourmetskinka, Falu Råg Rut, Arla Mjölk 3%. Mittagessen: Blandfärs, ICA Broccoli Fryst, ICA Baby Plommontomater , ICA Majskorn, Apetina Fetaost Basil & Oregano, Fontana Halloumi Nuggets, Familjen Dafgårds Grönkålsbiffar. Abendessen: Gyllenhammars Havregryn, Arla Mjölk 3%, ICA Russin. Snacks/Sonstiges: Coca-cola Coca-Cola , Pärsons Rökt Gourmetskinka, Arla Hushållsost Mild 26%, Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Mjölk 3%, ICA Russin. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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vintereld's Gewichtsverlauf
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