|
37.8
|
63 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 51,81g | Eiw: 78,66g | Kohlh: 56,65g.
Abendessen: 聯華食品 山聯辣味對切海苔, 萵苣, 炒空心菜, 義美 香酥蔥油餅, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(2塊), 安佳 起司片 (21克), 大成 雞里肌肉. Snacks/Sonstiges: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, Kirkland 香草巧克力杏仁雪糕. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
curryhihi's Gewichtsverlauf
|