Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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74,1 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 17,22g | Eiw: 46,78g | Kohlh: 62,02g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Морковь Свежая, Молоко (1% Обезжиренное) , Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Bezmuki Морковный Торт , Кофе с Молоком, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Зеленый Перец, Перепелиное Яйцо, Укроп, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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big.soul's Gewichtsverlauf
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