Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 26,78g | Eiw: 31,31g | Kohlh: 161,69g.
Frühstück: Café con Leche Descremada, Café. Mittagessen: Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Pizza de Carne de Masa Delgada. Abendessen: Emeth Mermelada , Criollitas Galletitas de Agua. Snacks/Sonstiges: Milkaut Dulce de Leche. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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rutilin's Gewichtsverlauf
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