Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 38,66g | Eiw: 50,21g | Kohlh: 114,20g.
Frühstück: Linea Xilitol, Melitta Café sem Açúcar , Brasileiríssima Manteiga de Primeira Qualidade , Pão Doce. Zweites Frühstück: Morangos. Mittagessen: Molho de Tomate, Vinho Rosé, Vigor Queijo Ralado, Pepino (Descascado), Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Abobrinha Italiana, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Nachmittagstee: Fumel Banana Passa sem Açúcar , Melitta Café sem Açúcar , Linea Xilitol. Abendessen: Vigor Queijo Ralado, Músculo Bovino Cozido, Sopa de Legumes, Abobrinha Cozida, Batata Inglesa Cozida, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Chuchu, Batata Doce, Pistaches, Almadén Vinho Fino Tinto Meio Seco Vintage Cabernet Shiraz. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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glaucia fulco's Gewichtsverlauf
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