Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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56,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 67,52g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 207,08g.
Frühstück: 고등어조림, 잡곡밥. Abendessen: 동태전, 깻잎전, 고추전, 이삭토스트 햄치즈. Snacks/Sonstiges: 뚜레쥬르 자몽에이드, 디저트39 커스타드 크로칸슈. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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