Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2014
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89,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 86,93g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 277,44g.
Frühstück: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Mittagessen: Burrito with Chicken and Cheese. Abendessen: McDonald's Southern Style Crispy Chicken Sandwich, McDonald's French Fries (Medium). Snacks/Sonstiges: Jolly Time 100% Organic Yellow Pop Corn, Kroger Nacho Cheddar Cheese Popcorn Seasoning, Orville Redenbacher's Smart Pop! Butter Popcorn. mehr...
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2874 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 11 Stunden und 15 Minuten, Climbing Up Stairs: 387/30m or 12.9/m - 1 Minute, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 14 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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FattyFattyFatFat's Gewichtsverlauf
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