Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2132 kcal
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Fett: 59,54g | Eiw: 108,43g | Kohlh: 176,90g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Хлеб Цельнозерновой, Арла Сыр Натура Сливочный, Форель Слабосоленая, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Тунец, Помидоры. Abendessen: Мегамарт Терпуг Подкопченый, Пиво. Snacks/Sonstiges: Блины на Кефире, Чистая Линия Московская Лакомка Шоколадная, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
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