Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
64,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1752 kcal
|
Fett: 58,29g | Eiw: 131,13g | Kohlh: 168,90g.
Frühstück: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью , Вкусвилл Джем Брусничный, Яйцо, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Белок Яичный, Замороженная Вишня, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Масло Оливковое, Помидоры, 6 Соток Фасоль Красная, Вкусвилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, ВкусВилл Масло Оливковое, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Рис Бурый Нешлифованный, ВкусВилл Морская Капуста. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marta Babich's Gewichtsverlauf
|