Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
55,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
538 kcal
|
Fett: 18,86g | Eiw: 21,05g | Kohlh: 68,78g.
Frühstück: Telur Dadar, Nasi Putih. Mittagessen: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Soyjoy Almond & Chocolate. Abendessen: Daun Singkong, Cumi-cumi, Tahu Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dearizx's Gewichtsverlauf
|