TatyanaLyuter's Notizen, 23 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
55,1 kg Bisher verloren: 12,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juni 2021:
1985 kcal Fett: 56,12g | Eiw: 116,45g | Kohlh: 258,07g.   Frühstück: Вологодское Яйцо, МКС Биойогурт Яблочный Штрудель, Творог 5%, Арахис, Клубника, Кофе. Mittagessen: Буше Чиабатта, Клубника, Редис, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Пшеничная Крупа, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки, Кинза. Abendessen: Братцы Вареники Вареники с Клубникой. mehr...
460 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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