Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 115,19g.
Mittagessen: Salatalık, İçim Süzme Peynir, Atıştırmalık Kraker, Lor Peyniri, Kırmızı Domates. Abendessen: Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). Snacks/Sonstiges: Karpuz, Ülker Altınbaşak Light (Paket), Şeftali. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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