Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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92,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 36,68g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 66,32g.
Frühstück: Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, İçim Tereyağ, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Mis Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Bizim Mutfak Domates Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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gyildiz549's Gewichtsverlauf
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