Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 42,45g | Eiw: 206,61g | Kohlh: 192,50g.
Frühstück: Ceviz, AOÇ Süt, Mlife Yulaf Ezmesi, Yumurta. Mittagessen: Kepekli Kuru Makarna, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Bahar Hindi Fileto, Kepekli Kuru Makarna, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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konstantes Gewicht
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beyazkin7's Gewichtsverlauf
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