Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
|
78,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
518 kcal
|
Fett: 5,51g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 84,05g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Lidl Dinkelbrot, Magerquark, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer-Joghurt, Milram Skyr Körnig. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
s.schuster's Gewichtsverlauf
|