夜1
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60,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 17,38g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 73,74g.
Frühstück: 早安美芝城 原味蛋餅, 豬血, 豬里肉(全塊,瘦肉). Mittagessen: 瓠瓜, 香菇, 莧菜, 白飯, 卜蜂 唐揚炸雞. Abendessen: 蘋果. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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