Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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76 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 52,69g | Eiw: 100,45g | Kohlh: 211,35g.
Frühstück: Telur Rebus, Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Mittagessen: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Bubuk Cabai, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Nasi Putih, Proteina Hasil Olah Tepung Protein Kedelai, Sawi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: DiabetaMil Sweetener, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Biskies Crispy Crackers, Soyjoy Raisin Almond , Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife Green Tea. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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feni sabrina's Gewichtsverlauf
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