Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2477 kcal
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Fett: 131,51g | Eiw: 199,89g | Kohlh: 133,86g.
Mittagessen: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (61,6克), 酪梨, 洋蔥, Costco 無骨雞腿排, 櫛瓜, Costco 巴伐利亞式煙燻香腸. Abendessen: 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 鼎泰豐 鮮肉粽子. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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