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31.2
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63,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 53,19g | Eiw: 123,15g | Kohlh: 84,60g.
Mittagessen: 飯, 泡菜, 老甕廚房 雞胸肉, 家樂福 豬五花肉. Abendessen: 老甕廚房 雞胸肉, 台灣比菲多 超穀感原味燕麥牛奶優格, 馬修嚴選 原味優格G+. Snacks/Sonstiges: 老饕廚房 低脂原味雞肉千張餃. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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inescyy's Gewichtsverlauf
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