37.7 204 day 10
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62,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 57,40g | Eiw: 82,67g | Kohlh: 78,57g.
Abendessen: Costco 冷凍鱸魚片, 新東陽 辣味肉醬, 牛頭牌 甜玉米粒, 大漢 真品板豆腐, 全聯 黑木耳, 四季豆, 玉米筍, 炒金針菇, 炒空心菜, Costco 豬里肌肉片, 泡菜, 福記 阿薩姆茶葉蛋. Snacks/Sonstiges: Curves 乳清蛋白(抹茶), 掬水軒 迷你口糧棒, Kirkland 香草巧克力杏仁雪糕, 麗滋 餅乾. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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curryhihi's Gewichtsverlauf
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