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Sadece 200 gramcık almışım bitirdiğim fıstık ezmesinden sonra daha fazla almayı bekliyordum😁
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47,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 24,24g | Eiw: 36,64g | Kohlh: 31,11g.
Frühstück: Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Mevsim Salata, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Aytaç Şipşak Hindi Füme, Yumurta Beyazı, Yumurta, Kellogg's Yulaf Ezmesi , Kabak. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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hazal3333's Gewichtsverlauf
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