Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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99,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 51,15g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 213,99g.
Frühstück: Buah Pir, Otak-Otak, Pempek. Abendessen: Urap, Tempe, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pangsit Goreng, Tora Bika Gilus Mix Aroma Vanila. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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iki.loh's Gewichtsverlauf
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