Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 75,92g | Kohlh: 106,32g.
Frühstück: Mercadona Sandía, Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla, Hacendado Leche de Almendras Zero. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Anillas de Pota Argentina, Endibias, Pepino (Pelado), Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Canónigos Lavados. Abendessen: Hacendado Tallos de Espárragos Blancos, Cebollas, Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel, Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Sonstiges: Sandía, Mercadona Sandía. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Bellamussa's Gewichtsverlauf
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