Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 16,06g | Eiw: 8,65g | Kohlh: 71,61g.
Frühstück: Kugi Chocolate Wafer Sticks, Oreo Chocolate Creme, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mehr...
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1495 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 93,8 kg pro Woche
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akalilisyrfn's Gewichtsverlauf
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