Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2021
|
145,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 58,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2413 kcal
|
Fett: 120,69g | Eiw: 91,73g | Kohlh: 253,67g.
Frühstück: Green Tea, Danone YoPRO Peach Yoghurt. Mittagessen: Avocado, Pineapple, Fried Egg, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. Abendessen: KFC Potato & Gravy (Regular), Soft White Roll, KFC Original Recipe Chicken, KFC Seasoned Chips (Large). Snacks/Sonstiges: Regal Cream Products Pty Ltd Bulla Creamy Classics Cookies & Cream. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eightpac's Gewichtsverlauf
|