Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 78,28g | Eiw: 60,62g | Kohlh: 136,44g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Кабачки Жареные, Жареное Филе Свинины, Окей Перец Печеный, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной. Abendessen: Бутерброд с Маслом, Чай с Лимоном, Творог 9%, Веселый Молочник Сметана 15%, Данисимо Творожок. Snacks/Sonstiges: Квас, Очаковский Квас, Хлебный край Квас, Чай с Лимоном, Конфета, Черешня. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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IRENA260308's Gewichtsverlauf
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