Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 25,37g | Eiw: 53,33g | Kohlh: 74,62g.
Frühstück: Ayam Masak Merah, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Mittagessen: Tahu Isi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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budiantokarin's Gewichtsverlauf
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